膝を保護するために、フィットネス トレーニング用包帯を着用してください。
ニーブレースは、重いデッドリフトやスクワットを行うときに特に重要です.これは、膝ブレースが弾性包帯によって拘束され、膝関節の安定性を維持し、膝の摩耗や損傷を軽減するためです.
膝パッドを着用すると、膝関節をあらゆる方向から保護し、怪我を防ぐだけでなく、脚をサポートして筋力トレーニングをより効果的にすることができます.
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