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**ヨガストレッチの小さな先生〜ヨガブリック!**
ヨガブリックを使って、健康的で安全なヨガの旅を始めましょう!
ヨガのクラスを実践していると、ヨガ教室で「ヨガブリック」というアクセサリーをよく見かけませんか?
そして、なぜ簡単なストレッチに「ヨガブロック」を使用する必要があるのでしょうか?
実際には、人によってライフ スタイルが異なる場合があります。たとえば、座りっぱなしの人もいますし、仕事や家事のせいで特定のストレッチ運動ができない姿勢を長時間続けている人もいます。 「ヨガブリック」は、怪我をせずに体が動きを完了できるようにサポートします。あるいは、長い間運動をせず、体が硬くなっているため、いくつかの動作を克服する必要がある人もいるかもしれません。「ヨガ ブリック」は、各動作が「定位置」になるまで徐々に練習するのに役立ちます。脇役であるだけでなく、ヨガの練習に同行し、自分の体をより深く理解する良き友人でもあります。
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ヨガブリックにはさまざまな硬さとサイズがあり、この製品はプロの教師によって使用されるように指定されています。硬さは通常の30度より少し硬めで、重さもちょうど良いです。専門家や初心者のニーズに適しています。
環境に優しく無毒な素材により、ユーザーは安心して練習できます。この製品の素材にはサポート効果と滑り止め効果があります。購入するのにおすすめです!ヨガのストレッチエクササイズに、専門的な保護と正しい姿勢を追加します。
ヨガブリックは長さ、幅、高さの3つの高さがあり、体の状態やストレッチの動きに合わせて手と地面の距離を調整し、ストレッチの度合いを深めるという目的を達成できます。椅子のポーズ、車輪のポーズ、橋のポーズなどのポーズを練習するときに、脚の間のさまざまな位置にヨガレンガを配置することで、股関節の過度の外反を回避して保護効果を得ることができます。逆に内ももの筋肉の使い方が分かります。
実は、自分の体の筋肉についてあまり知らない人が多いのですが、補助的な道具を使うことで、筋肉の位置や機能をより深く理解することができます。補助プロップを使用することで、特定の姿勢で使用される筋肉や関節を効果的に強調することができ、練習中に筋肉の感情や感情を感じることができます。
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**特徴:**
1. 安全なおもちゃと環境に優しい素材で作られており、安全で無毒です。
2.環境に優しい材料、可塑剤を添加していません。
3.環境に優しい材料は日本のST/US ASTM/EUの安全検査に合格しています。
4.専門教師が指定した授業に必要なアクセサリー
5.一枚仕立てなので質感も安心で使いやすいです。
6. 手足のストレッチ補助具の多機能な使用
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**製品仕様:**
数量: 2個
寸法:長さ23×幅15.5×高さ8cm
原産地: 台湾
素材: 安全で環境に優しく、無毒なEVA
重量: 480g
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