【体験・アクティビティ】ジェントルフローヨガジェントルフロー【虎の歯を送る期間限定】・いつも美味しい料理|健康システム

穏やかな姿勢を取り、意識的な呼吸を導き、肉体的および精神的ストレスを和らげ、より健康な体のためのより良い体の認識を作り、各姿勢への自信を高め、あなた自身の楽しい練習のリズムを見つけるのを助けます。 **▎Teachers-TeacherKatie** 「ヨガの練習における最大の変化は、自分自身をはっきりと見てください。誰もが好きな顔をして、この目標を受け入れるために最善を尽くしてください。ヨガは、良いか悪いか、正しいか間違っているかに関係なく、出発点、新しい人生の旅のようなものです。 。現在に焦点を合わせてください！何千もの考えを続けてください。そうすれば、あなたはあなた自身のエネルギーと活力に満ちた体験をするでしょう！ケイティのヨガの旅に参加して、一緒に深く練習しましょう！」 **▎専門資格** ・国立台湾師範大学卒業 ・「漢方とヨガの出会い」（長生文川発行、2020.07）の著者 ・マーカス・レオンRYT300アメリカンヨガアライアンス講師認定、カウンターフロー認定講師 ・アダーシュウィリアムズRYT200アメリカンヨガフェデレーションティーチャー認定 ・レスリーハワードによる20時間の骨盤底ヨガティーチャートレーニング ・ケイティヨガの運営者であるケイティとのYouTubeチャンネルフロー ・Yoga Vibes YogaClassroomの創設者 **▎教室スペース** ・この建物にはエレベーターがありません。教室では靴を脱ぐ必要があります。 ・敷地内にウォーターディスペンサーがありますので、水容器はご持参ください。教室内での飲食はご遠慮ください。 ・会場内に着替え用の更衣室があり、シャワー設備はご利用いただけません。 https://www.healthydiet.com.tw/uploads/75bee8656ed6773d42efce203e6fa9ac9f0774d7.74592350_537704870399500_3459931078477742080_n.jpg **▎クラスの説明** ・対象：一般の方、ヨガファンデーションはご利用いただけません。 ・入場は体験時間の10分前に開いています。着付けを終えてください。教育の質を維持するために、教室は体験開始後15分で開かれなくなります。 ・教室にはヨガマットとヨガブリックが用意されており、生徒は補助具を持参する必要はありません。 ・授業に適した服装で、タオルや水入れはご持参ください。 ・好気性を体験するには、靴底が清潔な室内スポーツシューズを持参して交換する必要があります。 ・体験中の動画撮影・撮影はご遠慮ください。 ・体験年齢制限：12歳以上。 **▎チケット購入通知** **・チケットの購入が完了すると、eチケットの通知が届き、物理的なチケットは送信されません。当日、チェックインカウンターでeチケットをご提示の上、ご入場ください。** ・登録成功とみなされるには、お支払いを完了する必要があります。未払いの方は予約できません。