【体験・アクティビティ】都会の没入型自然セラピー散策体験 (光復会場を応援 2 名から催行、10 名で満席)

ANFT 自然・森林セラピー体験は、人と自然、人とのつながり、そして自分自身との関係修復に重点を置いています。ガイドによる誘導を通して、参加者は森やその他の自然空間に没入し、リラックス効果や心身の健康促進を実感し、自分自身や周囲の環境とのより深いつながりを築くことができます。森林セラピーガイドは、「散策」と「五感を使ったアクティビティ」を通して、参加者が五感と内なる感覚を開き、より多様な方法で自然の癒し効果を受け取る練習を促します。 ANFT 自然・森林セラピー活動は 2.5 時間です。活動中、森林セラピーガイドは段階的な誘導を用いて、参加者がテクノロジーに満ちた日常生活から一時的に離れ、心身をゆっくりと自然へと回帰させる手助けをします。都会の自然散策を通して、この忙しい生活の中で、立ち止まり、静かに自分と向き合い、そしてまた新たな気持ちで歩み出す時間を共にしましょう。体験中に激しい運動や長距離の移動はありませんが、自然と触れ合う機会がありますので、軽装で、草地を歩きやすい靴を着用することをお勧めします。蚊や日差しが気になる方は、長ズボンを着用し、帽子や飲料水を持参することをお勧めします。 **森林が人々に癒しをもたらす方法** https://youtu.be/yZX_WawDFFQ **高雄衛武営都市公園セラピー** https://youtu.be/L0v3kIlNJwc **十大青年基金会 職人 Show 自己インタビュー** https://youtu.be/q3yoFareSTU 開催場所：高雄市衛武営都会公園 参加人数：10 名以下、2 名から開催 お申し込みの際は、事前アンケートとご連絡のため、参加者氏名、メールアドレスをご記入ください。