新サイズA5！目標設定プランナー (GOAL PLANNER A5)

目標設定プランナー、またはゴールプランナー！ (パスションプランナーやプロデュークティビティプランナーと呼ばれることもあります) これは、目標達成を効果的にサポートし、自分自身との約束を作り、人生の重要なバランスを整え、毎日を幸せに過ごすためのプランナーです。 全5色展開 – ブルー、ピーチピンク、ブラック、スカイブルー、ダークグリーン A5サイズ、192ページ、ハードカバー、ゴールドフォイルエンボス加工、180度開く無線綴じ製本 リボンしおり2本付き、本文用紙は100gsm 滑らかな書き心地で、万年筆でも裏抜けやインクのにじみなく快適にお使いいただけます。 本書の内容： https://youtu.be/RQKxd2SLwr4 + 本当の「内なる目標」を発見するための自己評価質問 (SELF REFLECTION) + 過去の教訓や経験を特定し、過去の人生を理解して未来の計画につなげるための質問 + 心の地図：目を閉じて、心の奥底にある無条件の願望を解放しましょう。 + Goals & Balance：人生の目標を5つのセクションに分かれた円で表現します。人生のバランスを大切にするために、仕事、家族、健康、お金、旅行、精神性のあらゆる側面での目標を設定しましょう。 + 年間プランナー (Yearly Planner) 2ページ + 成功へのステップ (Step to Success) を段階的に計画するための4ページ + 日付フリーのマンスリープランナー マンスリーフォーカス、マンスリーゴール、ToDoリスト、今月のチャレンジ付き + その週の重要なサブゴールを設定できるウィークリープランナー ゴール、パーソナルToDoリスト、ワークToDoリスト、習慣トラッカー、学んだこと付き 毎日のサブゴールを設定し、日々のフォーカスを明確にするためのデイリースケジュール表 各日：フォーカス、時間ごとの記録欄、感謝していること、食事記録（朝食、昼食、夕食、間食）、睡眠時間記録、水分摂取量記録、毎日の支出記録 + 月次レビュー (Monthly Review)：先月起こったことを振り返ります。 具体的な成果（完了した仕事、修正が必要な仕事）、精神状態、感情、その月に感じたこと、学んだこと、人生のバランスを評価するための円グラフ、支出記録、運動時間、瞑想・実践時間、新しい経験、旅行、読んだ本、見た映画など。 + プロジェクトプランナー (Project Planner)：特別なプロジェクトの作業計画を立てるためのページ + 巻末には、連絡先（名前、電話番号、メールアドレス）を記録するページがあります。