【体験・アクティビティ】【ヨガ】アシュタンガヨガ・アダルトヨガ体験クラス

忙しい仕事で疲れを感じることがよくありますか？ 1階のヨガに来てください𝗥𝗘𝗬𝗢𝗚𝗔プロの先生があなたをリラックスさせて汗を流させましょう！ K.PattabhiJoisによって作成されたヨガの練習。この一連の演習には、太陽礼拝から始まり、完璧で終わる、この固定された順序があります。一連のエクササイズ全体が動的であり、呼吸と動きの同期が必要です。息をのむことで、さまざまなアーサナがスムーズにつなぎ合わされ、力強さと美しさの饗宴です。 アシュタンガの基本コースでは、生徒をゆっくりとアーサナの第1レベルのシーケンスに導きます。アシュタンガを試したいが、最初の一歩を踏み出すのが怖い学生に適しています。 **▎先生：デレク** デレクは、国立台湾大学法学部で学び、卒業後、ヨガでデレクと一緒に働いてきました。ますます変化する生活の中で、マイソールの朝の運動の日常は、デレクの生活の安定の柱になっています。弁護士、司法官、研究論文の執筆、仕事、恋愛などの国家試験であろうと、あらゆる種類の人生のプレッシャーと挫折が次々とやってくるとき、マットを踏む限り、あなたはあなたの本当の自分を見つけて始めることができますまた。 このヨガの自己実現の旅にぜひご参加いただき、自分自身を通して真の自己を生き抜いてください。 パッドでお会いできるのを楽しみにしています、ナマステ。 ・アメリカンヨガアライアンスアダッシュウィリアムズ講師認定200時間講師養成資格（RYT200） ・米国ヨガアライアンス認定レインボーキッズヨガ28時間講師資格 ・米国ヨガアライアンス認定ハートレイザー教師の5日間のCE時間 https://live.staticflickr.com/65535/51014483273_3222692e6b_b.jpg **▎イベント情報** ◆体験時間：1時間 ◆場所：1階Yoga𝗥𝗘𝗬𝗢𝗚𝗔{2}台北市中正区レナイロード46番1階（MRT東門駅1番出口から徒歩5分） 分） **▎チケット購入手順** ◆チケットの購入が成功すると、物理的なチケットを送信する代わりに、電子チケット通知を受け取ります。当日、チェックインカウンターにてeチケットをご提示の上、ご入場ください。 **◆お支払いが完了してからでないと登録できません。未払いの方は予約できません。** ◆体験クラスを購入された方は、1階のヨガ𝗥𝗘𝗬𝗢𝗚𝗔クラススケジュールを割引価格で体験できます。 ◆1階のヨガ𝗥𝗘𝗬𝗢𝗚𝗔にはさまざまなコースがあり、教師が各生徒をより正確に世話できるように、コースは絶妙な少人数のクラスで教えられています。初心者でも安定した練習をしている学生でも、1階のYoga𝗥𝗘𝗬𝗢𝗚𝗔であなたにぴったりのクラスを見つけることができます。 **▎1階のヨガ𝗥𝗘𝗬𝗢𝗚𝗔** ⦅あなたの内なる声に耳を傾ける☼あなたの体を使ってあなた自身を定義する⦆