天然コルクボール 深浅筋膜マッサージボール

**ビッグボール ビッグボール** 直径65mm 重量 35g **小玉小玉** 直径53mm 重量 20g **ミニボールミニボール** 直径45mm 重量 12g 全身の結合組織の癒着（トリガーポイント）を動かすのを助け、 大きなボールは、広範囲の筋肉群を表面的にマッサージできます。 小さなボール/ミニチュアは、小さな筋肉群の深いマッサージに焦点を当てています。 初心者はまず大きなボールから練習を始めることをお勧めします。 体がコルクボールとの相互作用に慣れた後、毎回使用して大きな筋肉群をリラックスさせ、小さなボールを使用して深いマッサージを行うことができます。 https://live.staticflickr.com/65535/49938028731_215ba94198_b.jpg https://youtu.be/1eFW9G_eHsc https://live.staticflickr.com/65535/49938303842_475b77143c_b.jpg https://live.staticflickr.com/65535/49937404538_3df028216a_b.jpg https://live.staticflickr.com/65535/49938002741_9bec64debd_b.jpg https://live.staticflickr.com/65535/49938220962_72abc0a611_b.jpg https://live.staticflickr.com/65535/49937404513_ec3b518902_b.jpg https://live.staticflickr.com/65535/49937404563_45a09b0844_b.jpg https://live.staticflickr.com/65535/49938303787_015741d1a4_b.jpg https://live.staticflickr.com/65535/49938002691_dc7e0653eb_b.jpg https://live.staticflickr.com/65535/49937487288_b1ee1ae868_b.jpg https://live.staticflickr.com/65535/49938221042_380f4feb37_b.jpg