☆初心者
クラスのスケジュールに従ってゼロから始め、さまざまな「弾性バンド」と「ハニーヒップリング」ポンドを使用し、自宅でトレーニングし、徐々に運動習慣を身に付け、ヒップの基礎を築くことができます。
☆中級
「アラウンドトレーニングメニュー」では、2〜3セットのアクションから選択して、トレーニング日の前に臀部の筋肉を温め、開始して、ヒップトレーニングをより楽しくすることができます。
☆上級者
「トレーニングメニュー周辺」で2セットのエクササイズを選択して、トレーニング日の前にグルタルマッスルをウォームアップして開始し、次に2セットのエクササイズを選択して、トレーニング日の終わりに軽量で高反復トレーニングを行い、グルタルマッスルを強化してトレーニング効果を高めることができます。かける。
★強度とポンドの比較
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Q. 4つの弾性バンドは別売りですか? 4つの違いは何ですか?
A:弾性バンドは4個で一緒に販売されています。愛はさまざまな抵抗力を表します。Xoffyは自分の強さに応じてトレーニングに適した弾性バンドを選択できます。
Q.運動時の弾性バンドの強さの選び方は?
A:一般的に、上半身の強さは1〜2ハート、下半身の強さは3〜4ハートをお勧めします。一般的に、12〜15回のストロークを行うと、痛みや疲れを感じるので、ちょうどいい強さです。もちろん、それらは彼ら自身の積載可能な重量に従って調整することができます。
Q.エラスティックバンドとハニーヒップリングの違いは何ですか?
A:弾性バンドは天然ラテックス製で、ハニーヒップリングよりもポンド強度が軽いので、上半身のウォームアップ、ストレッチ、トレーニングに使用できます。ハニーヒップリングは、重量と強度が高い綿混のラテックスシルクでできているため、下半身の臀部や脚の筋肉を鍛えて、臀部の筋肉の感覚を高めるのに適しています。弾力性のあるバンドとハニーバットの使い方は似ています。素材やポンドが異なります。ダンベルのように重さが異なります。トレーニングの位置や状況に応じて、強度の異なる弾性バンドやハニーバットを選択できます。 〜詳しくは「ハニーバットサークル」をクリックしてください。
Q.私は初心者ですが、どのように選択すればよいですか?
A:初心者や、始め方がよくわからないXoffyは、[包括的なゼロデッドエンドカクテルパッケージ]を選択することをお勧めします。このパッケージには、「ラウンドトレーニング電子メニュー、4つの弾性バンドのセット、および中強度と高強度のヒップサークル用の1つ」が付属しています。 「初心者が自宅で時計の練習を直接フォローし、段階的に練習して、ピーチヒップベストラインを開発しましょう。
Q.ベーシックプライマー/フルゼロブラインドスポットパッケージを購入しましたが、電子メニューを受け取っていませんか?
A:当社の電子メニューは、製品が「収集」されてから24時間以内に注文された製品の電子メールボックスに送信されます。電子メニューがスパムに分類される場合がありますので、各メールボックスの確認にご協力ください。それでも小切手が届かない場合は、ig / fbにプライベートメッセージを送信するか、ご注文にメッセージを残してください。またお送りさせていただきます。
Q.パッケージに添付されている電子メニューは、コンピューターでのみ表示できますか?
A:電子メニューはPDF形式で、自宅で練習できるメニューを提供します。内部のアクションはプロのコーチによって設計されています。イラストは、毎週のクラススケジュールを計画するのに役立つように分解されています。携帯電話、タブレット、ラップトップに繰り返しダウンロードできます。どこへ行っても運動できます〜
Q.完全ゼロデッドエンドピーチバトックスパッケージを購入したいのですが、バトックスリングの色を合わせることができますか?
A:ハニーバトックの色はすべてよくマッチした組み合わせで、ピンク👉ピンク+パープルハニーバトック/ブラック👉ブラックシルバー+ブラックゴールドハニーバトックです。どの組み合わせでも分解はありません。
★基本的なピーチバットパッケージの内容:
1.エラスティックスーパーガール* 1グループ
(4色セット)
セール価格$ 880
特別$ 820
2.ハニーヒップトレーナー* 1
(XOFパウダー/ XOFパープル/ブラックゴールド/ブラックシルバーのオプション)
セール価格$ 780
特別$ 720
3.4週間のホームトレーニング電子メニュー* 1
(電子メニューはEMAILから送信されます)
セール価格$ 880
特別$ 440
※商品ごとに若干の色味の違いがあり、通常の使用には影響せず、不良品の範囲外です。
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商品説明
商品情報
- 素材
- ラテックス
- 制作方法
- 工場生産
- 製造地
- 中国
- 人気度
-
- チェックされた回数 3,862回
- 合計販売点数:7点
- 26 人がお気に入り登録
- 販売種別
- オリジナル商品
- おすすめポイント
- 「エラスティックスーパーガール」と「ハニーバットトレーナー」(高強度XOFパウダーまたは中強度XOFパープル)のセットと、プロのコーチが特別にデザインした「アラウンドホームトレーニングメニュー」が含まれているので、自宅でリラックスできます歌ってトレーニングを始めましょう!
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