【PCARE】ブラックフィットネスに欠かせないディープマッサージピーナッツボール

PCARE ピーナッツ ボールは、筋肉を転がすように押して凝り固まった部分をほぐす基本的なマッサージ補助器具です。また、両側の鋭いポイントは、痛みのあるポイントの圧迫を強化できます。 https://live.staticflickr.com/65535/51024552331_2f8cc5d4e3_o.gif **両側の鋭いポイントは、痛いポイントへの圧力を強化します** 使用する場合、各アクションは約 30 ～ 60 秒で、最大時間は 1 分以内です。 - 大胸筋: 回転して押してから、前後に移動します https://live.staticflickr.com/65535/51024652397_b1d6f6d9b4_b.jpg https://live.staticflickr.com/65535/51023822388_29bb69ec50_b.jpg https://www.youtube.com/watch?v=VVxWS57AbPw **ボールローリングプレス** 使用する場合、各アクションは約 30 ～ 60 秒で、最大時間は 1 分以内です。 - 肩甲骨: 両手を肩甲骨の両側に置き、両手を頭の上で軽く握り、左右に揺らします https://live.staticflickr.com/65535/51024552666_0b3b34edae_b.jpg https://live.staticflickr.com/65535/51024552401_7b55913321_b.jpg https://www.youtube.com/watch?v=_AnEISBGbGI - 前もも： ふくらはぎを左右に押したり引いたりしながらゆっくりと持ち上げます https://live.staticflickr.com/65535/51024652517_3042dd3b03_b.jpg https://live.staticflickr.com/65535/51023822538_ec3ef1e7e4_b.jpg https://www.youtube.com/watch?v=AAXX2VSECjg - 太もも中部: ふくらはぎを少し上げて、左右に押したり引いたりします https://live.staticflickr.com/65535/51024552276_d44ef9cd30_b.jpg https://live.staticflickr.com/65535/51023822568_b4afb8c667_b.jpg https://www.youtube.com/watch?v=B9B5NQaCGBI - ふくらはぎ： もう片方の足を軽く踏んで加圧し、左右に回す https://live.staticflickr.com/65535/51023822763_894048feef_b.jpg https://live.staticflickr.com/65535/51023822488_f0859a2642_b.jpg https://www.youtube.com/watch?v=FpirBWLaw8s - お尻: 骨盤の下端に当てて左右に押したり引いたり https://live.staticflickr.com/65535/51024652372_89ab928f08_b.jpg https://live.staticflickr.com/65535/51024743962_f81ccbb620_b.jpg https://www.youtube.com/watch?v=zFNlBFeMyxg - 足の裏: 内側アーチを押しながら前後にローリング https://live.staticflickr.com/65535/51023822668_649d4ac2c9_b.jpg https://live.staticflickr.com/65535/51024552251_2770c8c646_b.jpg https://www.youtube.com/watch?v=PqEVQbTq1BE 選べる3色：ブラック、グレー、ブルー https://live.staticflickr.com/65535/51023822843_901c9a1029_b.jpg PU素材関連のSGS検査 - REACH は 138 の SVHC スクリーニング テストに合格しました。 - PAH は、ポリフェニル芳香族化合物の含有量についてテストされています。 https://live.staticflickr.com/65535/50977549163_74116e0696_b.jpg 理学療法士 - リン・ビンテン先生、作業療法士 - リン・チーピン先生の推薦 https://live.staticflickr.com/65535/50978445102_acc1fca036_b.jpg セラピストは、民族グループの使用には適していないことを思い出させます： 診断未確定の痛み/急性捻挫または筋挫傷/骨折または脱臼/心血管疾患(血栓症、静脈炎、高血圧、心臓病)/重度の骨粗鬆症/重度の下肢静脈瘤/診断未確定のしこり/妊娠 腹部の圧迫を避ける/あざまたは皮膚の傷/関節炎/浮腫/乾癬または湿疹を含む急性炎症状態/高血圧または不安定な血圧/骨がん/神経学的または精神医学的問題/心臓の問題/てんかん/糖尿病/ベル麻痺、閉じ込められたまたは挟まれた神経/婦人科感染症/ 3 か月の任意の部位の手術 **特徴** - PU環境保護素材、プラスチック臭なし、肌への付着なし - 両側のポイント、シングル ポイント ディープ マッサージ ・外出時の持ち運びに便利な小型サイズ **製品仕様** 素材: PU ポリウレタン 寸法：180×70×70mm 重量：140±10g 製造：台湾