The School Of Life - Know Yourself プロンプトカード

私たちは、自分が本当に何を求めているのか、どのように感じているのか、なぜそのような反応をするのか、といったことについて理解するのが難しいものです。このような自己理解の不足は、人間関係や仕事選び、お金の使い方にまで影響を及ぼし、時には望まない結果を招くこともあります。ソクラテスが哲学のあらゆる教えを「汝自身を知れ」という二言に集約したのも、そのためでしょう。 私たちは、自分が本当に何を求めているのか、どのように感じているのか、なぜそのような反応をするのか、といったことについて理解するのが難しいものです。このような自己理解の不足は、不満の残る人間関係や、やりがいのない仕事、持続不可能な消費習慣へと私たちを導いてしまうことがあります。ソクラテスが哲学のあらゆる教えを「汝自身を知れ」という二言に集約したのも、そのためでしょう。 この「Know Yourself Prompt Cards（汝自身を知るプロンプトカード）」は、自己認識の旅へと私たちを誘うためにデザインされました。カードには、内省を促すさまざまなアイデアと質問が提示されており、私たちが本当に何を必要としているのか、優先すべきことや潜在的な可能性は何なのかを、より深く意識できるよう導きます。各カードの片面にはエクササイズが、裏面には分析が記されており、捉えどころのない「自分自身」というテーマについて、洞察と明晰さをもたらします。 カードの例： - 質問：もし失敗しないと分かっていたら、仕事で何を試してみたいですか？ - 回答：私たちは、理想と現実のギャップに打ちひしがれることを恐れるあまり、どんな願望も口にすることさえためらってしまいます。しかし、それではその願望が実現することは決してありません。たとえ実現しなくても、心の奥底で「できる」「なりたい」と感じていることを、自分自身のために表明するべきです。 - 質問：最近、どんなことに嫉妬を感じましたか？ - 回答：私たちは、嫉妬を抱くことを嫌悪すべきだと教えられ、決して感じてはならないとされています。しかし、私たちが嫉妬する物事や人々は、実は私たちの願望を示す非常に重要な地図を提供してくれます。そこから、自分自身についての決定的な手がかりを得ることができるのです。嫉妬の感情を日記につけ、そこから未来の自叙伝が生まれるのを許しましょう。 デザインはグラフィックを最小限に抑え、ニュートラルな色合いと懐かしい1950年代のスイス書体を使用することで、思考を邪魔しない洗練された雰囲気を醸し出しています。 カードの使い方： 様々な使い方が可能です。 - カードをテーブルに広げ、目の前の質問についてじっくりと考えてみましょう。 - 毎日1枚のカードをじっくりと見つめ、それぞれの質問に深く集中することで、長期的な自己内省を促します。 - 変化させたいことや、今後達成したい内面的な目標をペンと紙に書き留めてみましょう。 ボックスには60枚のカードが収められています。