【体験・アクティビティ】リラックスシンギングボウル音響療法 グループクラス

「癒しに言葉は不要です。あなたがここに来ること自体が、癒しの始まりなのです。」チベットシンギングボウルの温かく響く音の波が、心身の緊張を解き放ち、魂に穏やかなエネルギーを補給します。この安全な空間で、頭のてっぺんからつま先まで、心臓から背骨まで、全身が安らぎに満たされるひとときをご堪能ください。 グループシンギングボウルサウンドヒーリング｜ご縁のある方々と、癒しの時間を分かち合う 1.お茶を味わい心を鎮める（20 分） 台湾の地元茶農家が季節に合わせて厳選した、刺激の少ないお茶を一杯。その香りに包まれ、ゆったりとした時間をお過ごしください。 2.瞑想の誘導 + シンギングボウルヒーリング（80 分） シンギングボウルマスターが奏でる、チベットとネパールに伝わる古代の音の周波数が、チャクラのエネルギーの流れを目覚めさせ、心身を深くリラックスさせます。 3.チャクラカードを引く（20 分） 「流」が独自にデザインしたチャクラカードを通して、ご自身のエネルギー状態を理解し、心身のエネルギーを整える簡単な方法を持ち帰り、日々の生活の中で癒しが持続的に花開くように。 こんな方におすすめ： ● 心身が緊張し、こわばりを感じる方 ● リラックスすることに抵抗があり、休息に罪悪感を感じる方 ● 高負荷な思考や社交活動で、簡単にエネルギーを回復できない方 ● 睡眠の悩みや不眠を抱える方 ● 同じ波動を持つ人々と、瞑想の時間を共有したい方