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原材料:金門広葉大豆根、乾燥生姜、レモングラス、桂皮の小枝
内容量:1パック12g、1回分
用途:足湯や入浴に。
賞味期限:2年、乾燥した場所に保管してください
説明書:
1.薬用バスバッグを足湯桶または浴槽に入れ、適温(38〜42℃)のお湯を注ぎ、ハーブの香りが漂ってきたら、そのまま入浴または足湯をしてください。 10〜15分間浸した後、休憩をとり、補充をしてください。
2.本品は入浴用ですので内服はできません。
3. 浸漬時間は20分程度とし、浸漬前後に水を補充ください。
使用方法:1パックの水の量は2000c.c.です。
(足湯の場合は1パック+水2000cc、膝浴の場合は2パック+水4000cc、半身浴の場合は4パック+水8000cc、全身浴の場合は6パック+水12000ccが推奨です)
水温:肌が熱くならず、個人的に快適な温度(38〜42℃)。
水の量:足を浸す場合は足首とふくらはぎを超える量、足を浸す場合は心臓の高さを超えない量の水を使用するのが最適です。
時間: 1. 1 日あたり主に 20 ~ 30 分 (毎回長すぎてはいけません。背中と額にわずかに汗をかく方が良いです)。週に2〜3回で十分ですが、やりすぎないでください。
2. 眠りを促すために、毎晩寝る1〜2時間前に行います。
予防:
1. 妊婦、生理中の女性、足に傷や出血がある方は使用しないでください。
2. 高齢者や高血圧、動脈硬化などの心血管疾患のある方は、ご家族が付き添い、浸漬時間は15分以内、湯温は38℃~40℃に保ち、急激な血流を避けるようにしてください。時間が長すぎると身体に不快感を与えます。
3. 足を捻挫したときは、足を浸すのではなく、氷を当てることをお勧めします。
4. 食後すぐ、運動後 1 時間以内、または空腹時に足を浸すのは適していません。
5. お子様が食べたりしないように、涼しい場所に保管してください。
6.ご使用前に外箱の説明書をよくお読みください。
7. 浸漬中に不快感(めまい、頭痛)を感じた場合は、すぐに中止してください。
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