* ストレスや心配を軽減する新しい方法をお探しですか?
* 書道を始めてみたものの、どうやって始めればいいのか分からなかったり、伝統的な書道クラスは真面目すぎて退屈だと思ったことはありませんか?
* 書いているときに、落ち着くというよりもそわそわしてしまいますか?
* リラックスしながら新しいスキルを学び、作品を家に持ち帰って自慢したいですか?
【コース紹介】
従来の体験クラスとは異なる、書くことと瞑想のつながりを探ることで、
書くことの本質を再発見し、そこから心の平安を得るように導きます。
講座では、実践を通じてペンと手の暗黙の了解を確立し、
執筆の過程で自分の心の状態を認識し、自分だけの瞑想作品を完成させるようにガイドします。
初心者でも書道愛好家でも、このコースではまったく異なる書道体験をお楽しみいただけます。
【コース概要】
オープニング:書道で新しい(心の)つながりを築く(25分)
1. カリグラフィーの本質とは何ですか?言葉は美しくなければならないという神話を打ち破る
2. 人間と本の融合とは何を意味しますか?書道と瞑想のつながり
3. 古典書家の作品鑑賞
認識: 初心者がカリグラフィーを通じて瞑想するにはどうすればよいですか? (95分)
1. ほとんどの生徒が書道をしているときに、落ち着くどころか落ち着かないのはなぜですか?
2. 伝統的な書道教室の限界を分析し、書道の瞑想法を提供する
3. 講師独自の4種類のライン練習でペンと手の暗黙の了解を確立し、安定性とコントロール力を習得
4. 自分の心を意識する
完成: 自分自身に小さな瞑想作品を与えてください (60 分)
1. スケッチの練習
2. 自由に共有する
【予防】
書道道具は自分で持参する必要があります(ない場合は先生に買ってもらいましょう)
※必要な道具:大きめの筆、硯、または小さな受け皿
※インク、布などは無くても構いませんのでご用意いただくのがベストです。
【コース料金】
2.5時間のシングルクラス、料金は950ドル(材料を含む:16×23cmのライスペーパーペイントフェアリーボード)
二重登録割引:$1700(2グループ限定)


