私は毎晩、いくつかの癒しの習慣を身につけ始めました。これらのことをすることで、私はゆっくりと自分の気持ちを感じ、理解することができました。
◌ブラッシング：言葉を書くということは、言葉を使って心を磨くようなものです。長くても短くても、良いことも悪いことも、何を書いても、書き終えた後は心が洗われてキラキラ輝くような気分になります。
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4cm x 1.5cm / ブナ材 / ゴムカット
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