行く。する。なれ。ライブ！ | Annie Ivanova による 52 枚のセルフコーチング カード デッキ

もっと詳しく知る！もっとやれ！もっと楽しんでください！ ゴー・ドゥ・ビー・ライブ！良い生活習慣: 1. 資源と安全保障 資源與安全感 2. Health and Wellbeing 健康和幸福感 3. 個人開発 個人発展展 4. 関係 人間関係 5. コミュニティと所属 群衆和歸屬感 6. Emotional Intelligence 情緒智商 7. 精神的な成長 精神的な成長 8. 普遍的な視点 世界観 定期的に使用すると、この教えはあなた自身についての新しい発見につながります。人生を変えるようなブレークスルーを体験してください。これまであなたを定義してきた個人的なストーリー、生活状況、社会的状況に関係なく、あなたは「変化になれる」ということを認識してください。 各カードには、新しい習慣や新しいアプローチで心を再プログラムするための実践的な行動が紹介されています。 一部にはプロンプター質問が含まれています。時間をかけて正直に答えてください。その瞬間に何を考えているかによって、あなたの反応は変わります。 これに関して正しい方法も間違った方法もありません。この実践を真剣に受け止め、取り組んでください。このツールは、あなたの願いや夢をさらに実現できるように、あなたを軌道に乗せることを目的としています。 セルフコーチングは、ユニークな個人的な経験です。私たちのほとんどは、自分の悩みや内なる秘密について話すことに抵抗を感じます。 信頼できる友人のグループがいる場合は、一緒に教えをワークショップして、全員が高揚し、変容するようにしましょう。 混乱した世界において、勇気と愛を持って存在する方法を知ることは、あなたの健康と幸福にとって非常に有益です。