【体験・アクティビティ】【チャクラヨガ×ハーバルボールマッサージ】ワークショップ - 心身とスピリット、エッセンシャルオイル、マッサージ、ハンドクラフト

人体には7つのチャクラがあり、その下部にある3つのチャクラ「ルートチャクラ、仙骨チャクラ、へそチャクラ（太陽神経叢）」は、生命の根幹を支える重要なエネルギーセンターで、安心感、感情的なつながり、自信、モチベーションなどを司っています。 これら 3 つのエネルギー センターのバランスが取れているとき、私たちは世界を深く信頼し、現在の瞬間に留まり、自分の感情と調和して生き、自分の内なる欲求に従って勇敢に行動することができます。 ｡..ꕤ••┈┈解放・安定・開花┈┈••ꕤ..｡ 【チャクラヨガ×ハーバルボールマッサージワークショップ】は、ヨガ、植物療法、そしてディープタッチを組み合わせたヒーリングジャーニーです。ハーブや植物と触れ合い、身体と対話することで、心身はゆっくりと自然な呼吸へと導かれ、本来の自分を取り戻し、輝きを取り戻していきます。 https://live.staticflickr.com/65535/54613490090_6e45160677_z.jpg ｜**何が学べるか**｜ 🌿**チャクラヨガ、呼吸法、そして世界のお金の瞑想の祝福** ヨガのポーズ、呼吸法、そして下部の3つのチャクラ、すなわちルートチャクラ、仙骨チャクラ、そして臍チャクラ（太陽神経叢）をターゲットにした瞑想法は、生命の根源的なエネルギーセンターを安定させます。呼吸と瞑想を重ねるごとに、大地に根を下ろし、内なる豊かさと強さが自然に開花していきます。 🌿**ハーブボール作りとマッサージ** 和洋の薬草をベースに、チャクラに対応したハーバルボールを配合。手作りのアロマバスとボディマッサージで、ストレスを解消し、五感を研ぎ澄ます。温かいハーバルボールが心身に優しく触れ、心身に潤いを与え、深いリラクゼーションをもたらします。 🌿**静かに香りを楽しむ** ヨガの練習の前、最中、後に、チャクラ マッサージ オイルを体の部位に塗り、天然植物の香りを嗅ぐと、気分が落ち着き、呼吸の頻度が調整され、緊張して固くなった体が柔軟になります。 **サプライズ**～ 各生徒にハーブボールの作り方を学ばせるだけでなく 1. エルフ先生は生徒のためにハーブボールを2つ余分に用意しました（日本のハーブボール1つとタイのハーブボール1つ）。 2. フェニー講師は、このコースのために特別に「エッセンシャルオイル チャクラ マッサージオイル」も設計しました。 チャクラヨガの後は、ハーバルボールとエッセンシャルオイルマッサージを通して、体の下部にある3つのチャクラと深い対話をすることができます。 https://live.staticflickr.com/65535/54613185031_b9684ea6f4_z.jpg https://live.staticflickr.com/65535/54613405988_ce6b4e1387_z.jpg ｜**適している**｜ 身体と呼吸のエクササイズを通じて、内なるチャクラのエネルギーを安定させ、感情を解放したい方、天然のハーブや植物に触れたい方、健康とウェルネスを大切にしたい方、アロマクラフトやVITAL MARK製品についてもっと知りたい方は、ぜひご登録ください。 ※このアクティビティは、下半身（下肢・腰・腹部）の基本ヨガエクササイズとハーバルボールマッサージが中心となります。 ※マッサージは2人1組で行います。恥ずかしい思いをしないよう、女性のお友達同士、またはカップルのみのお申し込み・ご参加をお願いいたします。 ｜**コースセッション**｜ 2025年7月27日 日曜日 午後13:30～17:00 ｜**コース料金**｜ 元の価格：2280元 📣**特別価格1980元** ※その場で作ったハーブボールはお持ち帰りいただけます(^O^) ※ ご注意： （１）授業当日は、汚れにくい濃い色の服を着用することをお勧めします。 （2）ヨガマットはご持参ください （３）濃い色のタオルをご持参ください（ハーブボールは使用中ににじむ可能性があります） https://live.staticflickr.com/65535/54613390439_eba4c5068d_z.jpg ｜**リマインダー**｜ 1. コースの定員には限りがあり、お支払い時間に基づいて登録順序が決まります。 2. 受講生の権利保護のため、コース登録者と受講生は同一人物である必要があります。登録と支払いが完了したら、受講生の氏名、電話番号、メールアドレスを必ずメッセージに残してください。 ３．ご親戚やご友人と複数名で同じ講座にお申し込みの場合（複数登録）は、ご親戚やご友人の連絡先にも同時にご返信ください。 4.お支払い完了後、講座開始1週間前にサイト内のプライベートメッセージにて【講座開始のお知らせ】のメッセージをお送りいたします。 5. 電子メール システムによってスパムとして誤認されることを回避するために、スパム フォルダーに十分注意して、メッセージをすぐに受信できるようにしてください。 ｜**授業場所**｜ ピンガーデンフレグランスラボ 台北市信義区松人路271号9階（バレンシアガCDビル、ファミリーマートの真向かい） ｜**リーダー**｜ **ジャン・ジンリン（エルフ）** －－植物と一緒にいると、いつも心の平安とつながりを感じます。 植物の治癒力を具体的で使用可能な物に変換することが、私の創作と実践の核心です。 ハーブボールと手工芸品の組み合わせ、そしてヨガとマッサージの指導を通じて、より多くの人々に自然の治癒力を理解していただければ幸いです。 地球の恵みの下で暮らす植物ベースのアーティストであり、芸術と手工芸の豊かな経歴を持つ彼は、長年にわたり自然治癒の分野の探求と共有に尽力してきました。 自然に深く導かれ、導かれるように、彼女は植物と踊る旅へと出発します。繊細で繊細な感覚で、人々は植物と繋がり、身体の記憶を呼び覚まし、大地と自然からの滋養と安らぎを再び感じられるよう導きます。 台湾の様々な小学校や団体で子どもたちにヨガを教え、自然美と五感体験を組み合わせたコースを開講してきました。現在は2人の愛らしい赤ちゃんを育てながら、アメリカ・メリーランド州の小さな森に住んでいます。 国立芸術大学工芸科卒業 中華民国子供ヨガ協会講師 IKYAインターナショナルチルドレンズヨガアカデミーベビーヨガ講師 IKYAインターナショナルチルドレンズヨガアカデミー プロップメイキングインストラクター ． ピンガーデン7つのチャクラとアロマセラピー自然医学研究 英国IPHMセブンカラーチャクラエネルギーハーバルボール認定 神崎流州でのハーブボールマッサージ療法の8時間の研究 安源植物研究所でのアロマセラピーヨガ研究 https://live.staticflickr.com/65535/54613393594_61b97b3139_z.jpg ※上記の写真は指導者のJian Jinling（金玲）が撮影・提供したものです。ヨガのポーズは実際の指導内容によって異なります。※