The School Of Life - A Simpler Life

静けさ、心の安らぎ、そして明瞭さへ導く手引き。ミニマリズム、シンプルさ、そして「少ないもので心豊かに暮らす」という考えを探求します。 現代社会は、あまりに多くの選択肢、製品、アイデア、意見に満ちた、複雑で慌ただしく、騒がしい場所です。だからこそ、私たちの多くが切望するのは「シンプルさ」――より削ぎ落とされ、穏やかで、本質に焦点を当てた生き方なのです。 しかし、シンプルさを見つけることは常に容易ではありません。クローゼットを空にしたり、手帳の予定を減らすだけでは足りないのです。真のシンプルさを手に入れるには、私たちの気を散らすものの根源を理解し、物事が複雑に、そして圧倒的に感じられる頑固な理由に対して、賢明な敬意を払う必要があります。 この本は、私たちが切望し、享受するに値するシンプルな生き方へのガイドです。人間関係、社会生活、仕事のルーティン、所有物やメディアとの向き合い方など、さまざまな分野でどのようにシンプルさを実現できるかを考察します。その過程で、禅仏教、モダニズム建築、修道院、精神分析について、そしてなぜ私たちには3人の親しい友人といくつかの大切な持ち物以上のものは必要ないのかについて学びます。 私たちの生活が見た目だけシンプルであれば良いのではありません。内側からシンプルである必要があります。この本は心理学的なアプローチを取り、私たちの心と思考をより穏やかな状態へと導きます。私たちが真に自分自身を知り、何を求めているのかを理解すれば、現在必要だと信じているよりもはるかに少ないものでも生きていけるだろうと示唆します。あまりにも長い間、私たちは自身の願望についての混乱から、過剰なものや散らかったものに溺れてきました。『A Simpler Life』は、その雑音をかき消し、私たちにとって本当に大切なものに焦点を当てる手助けをしてくれます。 全43点のイラスト入りハードカバー | 180 x 125 mm | 192ページ