【体験・アクティビティ】プライベートヨガストレッチ瞑想。シンギングボウル[2名様でHKD550]

人体は小さな宇宙のようなものであり、体、感情、精神のバランスをとることが必要です。体と心のバランスが取れているときだけ、体は本当に健康になります。 インドの医学は、すべての人体には内部エネルギーシステムがあり、すべての生物にはチャクラと呼ばれるエネルギーセンターがあると信じています。ストレッチの施術者は、体のチャクラがさまざまなアーサナを通してバランスと健康を達成するのを助けます。 私たちのストレッチヨガには、次のような利点があります。 🧘🏻‍♀️呼吸、瞑想、体のストレッチに焦点を当てる 🧘🏻‍♀️筋力と柔軟性を徐々に高めます 🧘🏻‍♀️筋肉のこわばりやあざを和らげます 🧘🏻‍♀️ストレスを和らげ、心と体をリラックスさせるためにボウルを歌う音で 🧘🏻‍♀️正しい姿勢 🧘🏻‍♀️子午線と血液循環を開きます チャクラは見たり触れたりすることはできません。ストレッチ体操で知覚・癒しを行い、ゆっくりとチャクラのバランスを取り戻すと、人々の意識が明確になり、心が混沌としなくなり、体が健康になります。チャクラのバランスを取り、体のエネルギーはポジティブです！私たちは自分の体を尊重し、感謝し、体のチャクラを癒す方法を見つける必要があります。 これらの不朽の日々の間に、シンギングボウルの音を体験し、その音が私たちの心、精神、調和の平和と調和の感覚を取り戻すように私たちを導いてください！私は自分の意見を手放し、一緒に歩き、内なる平和と安定を取り戻したいと思っています。 🔥🔥シンギングボウル・ストレッチ🔥🔥 毎週土曜日1時間「予約制」 人数：1〜2名 体験価格：2人で350ドル、2人で500ドル 💁‍♀️家庭教師のプロフィール：スキ カナダストレッチセラピー協会-認定ストレッチティーチャー/国際認定ヨガインストラクター/シンギングボウルオーディオ証明書サウンドセラピスト/レイキエナジーマスター/アニマルコミュニケーター