The School Of Life - 私は誰？

自己理解を深める心理学的エクササイズを収録したガイド付きジャーナル 私たちが直面する最も難しい課題の一つは、自分が本当に何者であるかを理解することです。 もし、直接自分自身を説明するよう求められたら、私たちの心は空白になりがちです。自分自身をただ要約することはできません。私たちは、自分自身の姿を引き出し、整理するのに役立つヒントや提案、そしてより詳細な質問を必要としています。 この本は、一風変わった、回りくどく、面白く、そして遊び心のあるヒントを用いて、私たちが自分自身の心理的な肖像画を描く手助けをするようデザインされています。この本には、人生の主要な領域において自己理解を深めるためのエクササイズが満載されており、私たちの存在の豊かな描写を創り出すのに役立ちます。 章の内容： - 心理学 - 関係性 - セックス - 他の人々 - 仕事 - ユートピア - 悲しみと共感 - 再び魔法にかかる エクサンプルのエクササイズ： 心理学 – 良心と罪悪感 何世紀もの間、良心は宗教的な観点から、神から発する心の内の道徳的な声として考えられてきました。それは、私たちの行動や意図の善悪を判断し、過ちを犯した時には罪悪感を感じさせ、時には正しいことをする機会がある時にそれを促すものでした。 1) あなたの良心はどのくらい活動的ですか？ 2) 何があなたに罪悪感を感じさせますか？ 3) あなたはどんなことを比較的容易に許してしまいますか？ 仕事 – 野心 いかなる仕事人生も、世俗的な懸念と本質的な懸念とのバランス、つまり世間が求めるものと私たちが好きなものとの間の綱渡りを含みます。 1) あなたのキャリアにおいて、次のものを重要度の順に並べてください：お金、地位、創造性、社会的影響、同僚 2) それぞれの領域で何を望みますか？ ユートピア – ユートピア都市 私たちは皆、今日都市がはるかに高価であることを知っていますが、建物の規模や通り、建築様式、そして地上での生活についてどう思いますか？ 1) 本当に好きだった都市を3つ挙げてください：それらの都市の何が良いですか？ 2) 理想の都市はどのようなものだと思いますか？ エクササイズ付きハードカバージャーナル | 160ページ | ナビゲーションタブ付きカラーページ