【体験・アクティビティ】【小鉢テクニック】コース/小鉢付属

https://youtu.be/oPxPDfw7CYs 現代の都会の人々は長い間高圧と肉体的および精神的緊張の状態にあり、睡眠障害や睡眠の質の低下、不安、神経衰弱、精神症状、頭痛などの多くの後遺症を引き起こしています。原因は、脳に本当の深い休息がないということです。欧米諸国ですでに非常に一般的であるシンギングボウルサウンドセラピーの動作原理は純粋に科学的であり、リスナーが快適に横になっている限り、彼らは明らかな基本的な効果を得ることができます：良い睡眠、ストレス解消、瞑想。 レイ氏は簡単な殴打と滑りボウルを教えます。クラスの後、あなたは自分の家に行くか、友人や親戚のために簡単な瞑想をすることができます。 「ネパールの古代の知恵からのマントラのシンギングボウル」 コース紹介： 1）シンギングボウル瞑想-内なる人生の旅 日常の世俗的な悩みの重荷を捨てて、ネパールの古いお椀からの愛とエネルギーに満ちた振動周波数を楽しむためにここに来てください。内側の瞑想の指導を通して、あなたはあなたの最も内側の層に入り、穏やかで穏やかな癒しを体験します。このプロセスは、肉体的および精神的なエネルギーのバランスと意識の変化を達成するために肉体的および精神的なSPAを行うようなものです。 2）セルフガイドのシンギングボウルスキル コース終了後、先生がご家庭でのシンギングボウルの癒しのテクニックをご案内します。また、ご家族やご友人が簡単なシンギングボウルの癒しをするのを手伝うこともできます。 3）物理コース ＃小さなボウル（14-15cm）の指導 コースには手作りのアドバンスピッチボウル、ボウルパッド、ボウルハンマーが含まれ、授業時間は2時間です。 講座の内容： 1.シンギングボウルとは何かについての知識を得る。 2.ボウルを正しく叩いて縁取りする方法 3.クレンジングオーラ 4.小さなボウルでリラックスセラピー 5.第三の目の治療を行う 6.背中の肩の治療を行う ▍コースには、小さなボウル、木槌、ボウルパッドが含まれています 開始時間：10：30 am-12：30 pm 【お椀とは】 ボウルは通常、ヒマラヤの隕石から製錬された7つの貴金属（ゴールド、シルバー、ブロンズ、鉄、鉛、スズ、水銀）でできており、重量や特性が異なり、エネルギーに応じて異なる質感や音色を放ちます。ボウルホルダーの状態。それぞれに独自の頻度と治癒力があります。 【シンギングボウルとは】 シンギングボウルはチベットの伝統の中で神秘的な楽器です。歴史家は、サウンディングボウルを使って音を出す伝統は、西暦8世紀に始まり、タントラの巨匠、グルリンポチェが、ネパールからチベットとヒマラヤに、仏陀山では、施術者は楽器の音を使って、瞑想中に座っている間集中し続けることを思い出させます。 近年、シンギングボウルが発する長く安定した音波により、音自体の共鳴エネルギーが体内の周波数を調整・共鳴させることができるため、癒しの道具として利用されている方もいらっしゃいます。そして、純粋な魔法の武器の概念から徐々に脱却します。 今日、ボウルは世界中のヨガ瞑想、サウンドヒーリング、サウンドセラピー、特にボウルを打つときの深い振動と深いリズムの効果で使用されています。ボウルによって生成される音波は、人々にあらゆる種類の健康をもたらすことができます。バランス、ポジティブなエネルギー、内なる不安や精神的な追求からの解放。 **インストラクター紹介：サウンドセラピストRay（Rohit shrestha）** ネパールの首都カトマンズ出身の彼は、カトマンズのイトゥンバルでシュレスタ家に生まれました。 レイは、30年以上にわたってシンギングボウルを練習してきたネパール人とインド人の教師から学び、東洋と西洋の両方のシンギングボウルシステムに精通しています。一緒に、彼らは体を癒すためにシンギングボウルを使用しようとし、人体へのシンギングボウルの影響について考え始めました。 レイは音に非常に焦点を当てており、ボウルヒーリングを歌うためのさまざまなテクニックと方法を試し、ネパール、インド、台湾、タイを旅してきました。何年にもわたる途切れることのない練習の後、レイは彼の人生にいくつかの変化を感じ、光は彼の周りにあるように見えたので、彼は音が彼に非常に多くの信じられないほどの力を与えることができると確信しました。レイはこの素晴らしいシンギングボウルを何年にもわたって家族や友人などを助けるために使用してきましたが、今日まで続いています。 彼は、音の振動が身体と魂を結びつけ、それによって一人一人の生活に大きな調和と優雅さを生み出すことができると固く信じています。彼は世界中の人々に数多くのシンギングボウルワークショップを提供しており、多くの場合、さまざまな専門的背景を持つ人々が参加しています。同時に、多くの地域で恵まれない人々のためにチャリティーリハビリテーションコースを実施し、人々が人生のストレス、疲労感、倦怠感、悲観論を取り除く手助けをしたいと考えています。 レイ氏は、この前向きなエネルギーを世界に広め、この素晴らしいシンギングボウルの響きをより多くの人に感じてもらいたいと考えており、歌のつながりを通じて、より多くの人がすべての存在とつながる手助けをすることを決意しています。ボウル。