W Class 最新手帳活用術：ゼロから学ぶ時間計画と自己対話

手帳初心者の方も、時間管理や自己認識能力を高めたい愛好家の方も、この講座があなたのニーズに応えます！ この講座は、以下のような方におすすめです。 手帳初心者の方：手帳を始めてみたいけれど、何から手をつけて良いかわからない方。 自己管理を追求する方：手帳を通じて自分を振り返り、見つめ直したいけれど、具体的な方法が見つからない方。 時間管理を実践する方：時間管理の効率と生活の質を高めたい方。 この講座を通して、あなたはこれらを習得できます。 自分だけの手帳を計画し、完成させる：始めるのが難しかった状態から、スムーズに使いこなせるようになり、途中で挫折する手帳生活にさようなら。 自己対話のスキル：手帳を通じて深い自己反省と対話を行い、自己認識能力を高めます。 手帳術の極意：手帳を書くための核となる概念と自己執筆術を習得し、手帳をあなたの生活に欠かせないものにします。 受講者の声： 「自分だけの手帳をより根拠に基づいて計画し、完成させることができました。以前は自分の手帳をつけようと試みましたが、途中で挫折することが多く、フォーマットを選ぶ際には毎日計画を書き込みたいタイプを好んでいました。しかし、年間や月間の機能の違いがわからず、すべてのタスクを1ページで確認する方法がないことに悩んでいました。」 — マーケティング担当者 「『手帳』をどのように活用したいのか、より明確になりました！」 -- ママ 「講座の中の手帳の多様な書き方に驚きました。講座の中の『これは手帳書き込み競争ではありません。手帳を書くのは、より良い自分になるためであり、すべての空白を埋めようと自分にプレッシャーをかける必要はありません』という言葉がとても気に入っています。」 -- 学生 「自分の時間計画にどう利用すれば良いかを知ることができました。」 -- マネージャー 「受講後、手帳を使うことへのプレッシャーがなくなりました。フレームワークの使用方法が提供され、手帳を使う際により具体的になりました。」 -- エンジニア なぜこの講座を受講する価値があるのでしょうか？ 惜しみなく基礎知識の構造を伝授：手帳術を学ぶことで、思考がさらに活性化されます。 シンプルで明確な応用例：具体的な事例を通して、より簡単に習得できます。 実践的なツールと方法論：複数の実践的なツールと方法を提供し、ゼロから効果的に計画を立てるのをサポートします。 講座の概要 1. 手帳の基本概念とパーソナライゼーションの鍵 2. 手帳で自己執筆を導く3つのテクニック（年間レビュー、時間の新たな創造、take your time） 3. 手帳の定番フォーマットの活用ポイント（年間、月間、週間、ハビットトラッカー） 4. 時間管理、行動計画の重要な応用概念と手帳活用術 5. 日記、自由な執筆による振り返りの重要な応用概念と手帳活用術 6. まとめ この手帳オンライン講座を通して、ゼロから手帳を効果的に活用し、時間管理能力と自己対話スキルを高める方法を学びませんか。講座内容は手帳初心者の方や自己管理愛好者の方に適しており、混沌とした状態から秩序を作り出し、自分だけの効率的な生活を創造できます！ 講師について Merci 郭芙志 https://live.staticflickr.com/65535/53985020413_9b6261a33f_c.jpg 吾思傳媒（女人迷 womany）運営ディレクター Head of Operation & Supports UIUXデザイナーからプロダクトマネージャーへ、そしてプロダクトから運営へと転身。現在は女人迷の運営部門を率い、多様な共生ポリシーと文化を推進。数多くの企業研修、カード自己コーチング、エネルギー管理の公開講座を担当。Everything DiSC®認定トレーナー、ICC国際コンサルタント認定、非暴力コミュニケーションマネージャー認定。 ▌よくあるご質問 1. 講座の利用方法について > 「最新手帳活用術」をご購入いただくと、10月7日に開講通知メールと講座説明が送信されます。10月7日以降にご購入された場合は、翌週の月曜日に通知メールが届きます。 2. 受講メールアドレスの変更について > 電子メールアドレスの変更にはお客様の身元確認が必要なため、現在ログインしているメールアドレスと変更したいメールアドレス（両方のメールアドレスから送信してください！）の両方から、ご登録名とメールアドレス変更希望の旨を明記し、course@womany.net までメールをお送りください。メール本文に変更したいメールアドレスをご記載いただければ、弊社で変更手続きを行います。