マインド＆ボディウェルネスに焦点を当てた2021年夏の新しいクラススケジュールには、モビリティ、ストレッチ、高度なスキル、おやすみヨガが含まれます。体力と柔軟性を向上させるための夏の8週間のトレーニングあなたはあなたの体と仲良くするための練習システムを確立しますあなたはあなたの体と心臓があなたに伝える微妙なメッセージに気づき、内部の実際の変化を感じ、そして参加期間中は、健康な体とリラックスした気分でオンラインヨガトレーニングに参加し、流行予防の期間を安全に過ごすことができます。
**フローシリーズ＋最低カロリー消費量が得られます**
▸▸筋力とストレッチのスムーズな動きを組み合わせます。汗をかきます。肌の色と気分を良くするために一生懸命働きます。
▸▸このコースは、体の活力を維持し、毎日の運動を補うのに適しています。
**先生がささやいた**
私たちは皆、アウトドアが恋しいですが、海や山があり、必要に応じてパーティーや平和を楽しむことができます。ヨガを内側に歩き、体の柔軟性と強さを維持し、心を開くことが、人生。、マットの上でお会いできるのを楽しみにしています。
**【先生紹介】**
子葳🥕Tzuwei{2}ヨガ講師
バリ島でアメリカ国際ヨガ講師資格（RYT200）を取得。9年以上ヨガを実践し、2020年から指導を開始。累計授業時間は600時間を超えています。
教えの本来の目的は、心と体のヨガの練習を通して個人のユニークな内面の可能性を開き、ヨガの旅で開業医を自分自身に近づけ、穏やかな肉体的および精神的意識を持って人生に入るように導くことです心身ともに落ち着きます。
**【教育プロジェクト】**
▸▸オンラインコース＋オンラインビデオ教育
▸▸グループクラス＋少人数クラスのヨガ指導
▸▸プライベートクラス{2}プライベートヨガティーチング
▸▸組織クラス・・・エンタープライズチームパッケージクラス
▸▸イベント/体験＋アクティビティヨガ体験
▸▸リトリート／ヨガリトリート