「昼と夜」プランナー 2024 |とうめいの儀式

東名 / 夕暮れから夜明けまで / tomei Recipes は、「昼と夜」をテーマにしたプランナーです。このノートは、毎日のタスク計画に加えて、ベストセラー本「Atomic Habits」の James Clear のメソッドに基づいて昼夜のルーチンを持続的に設計および構築するのにも役立ちます。 🔷 コンセプトデザインは、日本の「透明」美学、つまり太陽光の下での水の「無色」の美しさ、「透明な」ガラスのコップ、鏡を通した反射などの美しさからインスピレーションを得ています。 🔷 月間ページと週間ページは、昼と夜のスパンを示すように設計されており、時間の流れと習慣に従って毎日の計画を立てるのに役立ちます。 🔷 毎週のレイアウトは、著者 James Clear のメソッドからインスピレーションを得た習慣トラッカー セクションと興味深い組み合わせになっています。本の冒頭にある習慣デザインのレイアウトとともに、透明な儀式は、最も効果的で持続可能で自然な方法で習慣システムを構築し維持するのに役立ちます。 🔷 1 年間使用できる、詳細かつ科学的かつ完全なレイアウト システム: ・2024年カレンダー（2ページ） - 2023 年の振り返り (2 ページ) - 2024年の年間計画（2ページ） - 昼と夜のルーチンのデザインテンプレート (4p) - 2024 年の月次目標 (4 ページ) - 毎月の見開き（日付入り - 日付があらかじめ入力されています - 24 ページ） - 週間スプレッド (日付なし - 117p) - 無料ノート (4 デザイン - 31 ページ) ・個人情報（1p） 総ページ数：192ページ ページサイズ：125×176cm（B6サイズ） 🔷手帳に付いている無料プレゼントは、手帳の月を簡単に区切れるデザインのインデックスシールです。 🔷 高品質の自然な白い紙、厚さ 104gsm、にじみ/裏抜けはありません。 🔷丈夫なPVCカバー、追加のポケット、エレガントなホログラムパターン。