毎晩、いくつかの癒しの習慣を育むようになりました。それらを行う時間は、ゆっくりと歩みを進めることで、自分の気持ちをより深く感じ、理解させてくれます。
◌手帳：手帳は私にとって、心を整理するためのツールです。一文字書き留めるたびに心の窓が澄み渡り、しばらく書かずにいると、心の中に埃が溜まっていくような感覚になります。
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3cm x 3.5cm / ブナ材 / ゴムカット
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