【ワークショップ】*オンライン瞑想+*禅アラウンド体験(初体験)

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基本情報

おすすめポイント
誰にとっても禅巻きの初体験〜ZENTANGLE 表現力豊かなアートセラピストであるインストラクターは、瞑想の要素も追加します🍀、作成する前に誰もが瞑想を練習できるようにし、リラックスして創造性を刺激するのに役立ちます。 💠 🍀状況が混沌としているほど、心に必要な平和が増します〜🍀 🏠家庭での流行と戦うためには、それをうまく利用する方が良いです〜👩‍💻
ご予約に関する注意事項
開催日の3日前までにお支払いください
開催エリア
香港 / オンライン
使用言語
広東語
開催場所
線上
受付開始時間
イベント開始と同じ
所要時間
2時間
推奨年齢
18歳以上
素材
残り参加可能人数
0
人気度
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Aqua Zen Arts
Aqua Zen Arts
香港
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【ワークショップ】*オンライン瞑想+*禅アラウンド体験(初体験)

ワークショップの内容

Zentangle: シンプルなツール、製図、芸術的なトレーニングはなく、誰でも#paper瞑想を行うことができます。 🍀🌻 🔰構造化されたパターンを解体した後、誰もが自分のアイデアに従って自由に作成し、繰り返し線を描くことができます💡完全な集中力で、自然に完全なリラックス状態に入り、美しくユニークなゼンタングルの絵を完成させます。 マインドフルネス/マインドフルネス: 判断やフィルタリングをせずに、現在の瞬間、体や心の感情を含む現在の瞬間のすべてを完全に認識するように自分自身を育ててください。 今ここに住んでいると、過去を取り戻すことも、未来を測ることもできません。現在に戻って味わってみませんか。 心と体の練習は実はとてもシンプルです。いつどこで今の瞬間に焦点を合わせ、その瞬間と物事を感じて味わうかだけを育て、食べたり飲んだり、皿洗いを考えたり、散歩を考えたりすることができます...現在から始めて、心と体の落ち着きと安定を育みます。 ✅〜大人の参加に適しており、芸術的な経験は必要ありません。 ✅〜ZOOMで行いますので、基本的な操作知識が必要です ✅〜3人がクラスを開き、グループをカスタマイズすることを歓迎します。

注意事項

その他の注意事項