【体験・アクティビティ】イタリアの特別トレーニングクラス2021免疫力を高める地中海料理教室

**登録を決定する前に、以下の情報を注意深くお読みください** **＜コース内容＞** 2020年の正月には、私と同じOSを心に留めていますか。 1.武漢の流行が発生し、週に2枚のマスクが心配です！実際、医師は頻繁に手を洗うことと免疫力を強化することが鍵であることを確認しています！ 2.旧正月の直後に食べ過ぎて、私の良さ！体重を減らしたいですか？ ！でも、野菜だけを食べて一日を過ごしたくない〜 ウェイン先生はあなたが良い方法を考えるのを手伝ってくれました！前菜からデザートまで、低糖の食事一式を特別にデザインしました。肉料理と料理があり、赤ワインと組み合わせることもできます。このコースでは、いくつかの変更と代替スキルを学び、他の料理に変更することができます。家庭料理〜 多くの報告によると、「地中海式ダイエット」は、抗炎症、長寿、心臓保護だけでなく、認知症の予防にもなります。ウェインは、地中海料理の特徴を利用し、免疫力を高める成分を組み合わせています。低脂肪です。美味しくて、それ自体の免疫力を強化します。これは最高の抗炎症薬です。ちなみに、1つの石で2羽の鳥を殺します！ ！ ！ **＜コース情報＞** ・コース分類：地中海・西洋料理初級〜中級（料理スキル0〜6点） ・会場：ウェインのメイクマイデイクッキングラボ @ Yongkang Street、Lane 2、No。12、4th Floor（東門駅5番出口を出てYongkang Streetに入り、最初の路地で右折し、階下に客家料理があります） ・人数：2名様で2名様まで、6名様で5名様までご利用いただけます。 ・料金：6人クラス-2500ドル/人 2人クラス-$ 3000 /人 **＜あなた/あなたが支払う授業料には＞** 1. 2〜3時間の調理時間+1時間の食事とコミュニケーション 2.コースで説明されている：基本的な概念、オリーブオイル、基本的なスパイス、およびその他の小さなステップ！ 3.教師は1〜2皿を実演し、研修生はグループで2〜3皿を実演します 4.温かい夕食をすべての生徒と教師と共有しましょう！ 5.ノンアルコール飲料、水、ホットコーヒーまたはホットティーを提供します 6. 2人乗りの状況に応じて、赤ワインと白ワインを合計1〜2本提供します（合理的に飲酒し、飲酒後は運転しないでください。MRTが最も便利です）。 7.料理教室を利用するのに4時間 8.アフターケアと食器洗いの料金 2021学期のメニュー： さつまいもイミュニティサラダのグリル（解説まとめ） じっくり煮込んだディルチキンスープ（まとめてまとめ） クラシックプロヴァンスシチュー（解説付き） 燻製赤唐辛子とオートミールの柔らかい鶏の胸肉（解説グループ練習） シーフードレモンフレグラント北アフリカキビ（解説グループ練習） *ディルスープがない場合は、メキシカンチーズコーンチキンスープに変更してください *一緒に完了する：すべての人が一緒にポットを完了します。 *グループ練習：自分のポットを完成させるのは2人のグループです ＊生徒の状況に応じて、赤ワインを1〜2本マッチさせます **＜シェフに会う＞** https://static.wixstatic.com/media/de8cc9_9507b81932714b66959e6957d6034109~mv2.jpg/v1/fill/w_874,h_1304,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01/IMG_8536.webp **ウェインリンリンゾンハン** **「料理を通して人と人との交流を維持し、温度を移し、価値を創造したいと思っています。」** 台湾の台北で生まれた13歳の士林は、3年後にオーストラリアに留学し、アート、グラフィックデザインの修士号を学び、14年以上海外で過ごし、台湾に戻りました。 2007年に解決する。 滞在中はビクトリアマーケットの隣に長く住んでいましたが、新鮮な食材が手に入りやすく、料理の勉強にも興味を持ち、短期の料理研修コースに参加したり、家庭料理を学んだりしました。シチリアとイタリアの母親。友達を作るという性格が大好きなので、世界中の友達と料理や文化を交換することもできます。また、多くの国の家庭料理を味わい、学ぶことができます。伝統的な台湾の家庭料理に加えて、さまざまな国の料理を少し紹介します。オーストラリア人のような性格を持っています。自分のスピードでレシピやスパイスを研究するのが好きです。トレンドを追いかけるのは好きではありません。好きなものだけ料理します！