【体験・アクティビティ】ピラティスリフォーマー ピラティスベッド個人クラス体験 | PAFパイフスポーツスペース

**プランご購入後、受講希望日時をお知らせください。** 授業時間を調整するにはプライベートメッセージを送信してください 活動内容 ▶**曲線彫刻** ピラティスは筋力、ラインセンス、体幹トレーニングに重点を置いています。 ▶**ストレッチとラジン** ピラティスマシンベッドの助けを借りて、身体とピラティスベッドの調整を練習します。 手足を伸ばしたりリラックスしたりするため、バネの力を借りて、普段は難しい動きを簡単に実現できます。 【**PAFスポーツスペースの特徴**】 ◆VIPプライベートエクササイズスペースは追加料金なし ◆ 遮るもののない空間 ◆マンツーマンのカスタマイズコース 【**活動場所**】 PAFスポーツスペース 台北市北投区文林北路112号B1 (MRT明徳駅1番出口 約5分) 玄関のバス停は中正高校駅です。