**【ポジティブヨガ】**
コースの内容は、体を標準の位置に戻し、最も基本的なレベルの直立姿勢を使用してヨガのアーサナを実行し、正しい姿勢の効果を達成することです。ヨガのアーサナを練習するときは、しっかりとした基盤を持つことが非常に重要です。 。すべての動きは正しくなければなりません。呼吸を伴う位置と方向、体のフィードバックに耳を傾け、間違った姿勢を避けて将来の練習ミスを増やし、同時に筋肉と骨を運動させて強化します。これにより、体の変化を感じ、集中力を高め、姿勢や姿勢を正し、心身の意識を高め、運動中のバランスや健康を取り戻すことができます。
https://youtu.be/S0smZyfQC2E
-基礎を築く
-将来の修正の苦痛を排除します
-正しい道を進むことが最速の方法です
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**アイアンガーヨガ体験クラス**
**コースは1日の異なる時間に開始されます。体験の予約はコンビニエンスホールにご連絡ください。登録を確認し、適切な時間枠を手配します。**
**フライハイヨガベース**
📌台中チョンデ支店
🏠3階、No。599、セクション3、Chongde Road、北屯区、台中市
💬@ flyhighyoga
⏰月曜日〜金曜日：09：00〜22：00
土曜日：09：00〜20：00
日曜定休
📌台中ジンチェン
🏠台中市西区金城路72号2階
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⏰月曜日〜金曜日：09：00〜22：00
土曜日：09：00〜20：00
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📌台中ライムパビリオン
🏠台中市南屯区ガンチェン通り328号2階1
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⏰月曜日〜金曜日：09：00〜22：00
土曜日：09：00〜18：00
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📌台中河南支店
🏠No.317、セクション2、台中市西屯区河南路
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⏰月曜日〜金曜日：09：00〜22：00
土曜日：09：00〜18：00
日曜定休
📌台中第1高校（プレセールオフィス）
🏠8F、セクション3、Sanmin Road、No.148、北区、台中市
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⏰月曜日〜金曜日：09：00〜22：00
土曜日：09：00〜18：00
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